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Jumping Fitness vs. Bodystyling / Mi, 9.00 Uhr - Sport am Meer
Jumping Fitness vs. Bodystyling / Mi, 9.00 Uhr - Sport am Meer
Sportveranstaltung

Jumping Fitness vs. Bodystyling / Mi, 9.00 Uhr - Sport am Meer

 

Ein dynamisches Zusammenspiel von Kraft, Balance und Koordination erleben und dem Alltag auf einem Belicon Trampolin davonspringen. Bitte seid rechtzeitig zum Aufbau mit dabei!

vs.

Regelmäßige körperliche Aktivität und Sport verlangsamt den Alterungsprozess und ermöglicht uns, fit zu bleiben. Zum Beispiel nehmen die Muskelkraft, die Atemkapazität und die Knochendichte ab, Arterien beginnen sich zu verhärten und auch Gelenke verlieren ihre Flexibilität. Die meisten dieser Krankheiten werden durch körperliche Aktivität verbessert, da Sport die Knochen stärkt, die Atmung verbessert und die Muskelmasse erhält oder sogar erhöht, den Blutdruck senkt, und die Gewichtszunahme steuert.


Kursgebühr: 11,- €
(Ein Restkontingent an Tickets gibt es ggfs. noch am Eventgelände.)

 

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